Leve sunt

24. til 28. august 2020. Følgende informasjon er fra 2019, årets data skal være tilgjengelige her innen juni.

Hva gjør du for en uke med temaet "Å leve sunt - som eldre"? Dette er uken for de som ikke er en vinner denne festlig heller ikke har tenkt å være. Men du vil kanskje noen råd og veiledning om din personlige helse og velvære. Men Frisk vil i første omgang for å føle seg bra i godt fellesskap! Våre ledere og forelesere vil berøre hele personen i løpet av uken. Det er viktig å ha en sunn sjel i et sunt legeme.

På kveldene har vi et variert program inkludert gjesteforelesere, gjester og kveld et bønnemøte.
I løpet av uken vi spiser hovedsakelig vegetarisk mat. For mange av våre studenter, du har ofte en positiv overraskelse til vegetarisk mat kan smake så fantastisk!

Det viktigste er at du føler deg komfortabel og føler seg godt denne uken på Sandvikengården og de vanligvis gjør.
Men wellness uke vil også oppfordre gode vaner og kan hjelpe deg til å føle deg bedre selv når du kommer hjem.

program

Kurset starter mandag 26 august kl 12.00 med lunsj og avsluttes etter lunsj på fredag ​​30 august kl 13.00.

Programmet inneholder

Morgonpasset - En enkel trening økter og avslapning
Kroppsbevissthet - Vi lærer om muskler, bein og ledd
Walks - Vi nyter den friske luften og vakre landskapet rundt gården
Forelesninger og praksis - I løpet av uken får vi flere interessante foredrag
Bible Hour - Hver morgen, for en sunn sjel i et sunt legeme!
Holiday Møte - Offentlig bønnemøte, inviterer vi torsdag kveld
Excursion - En dag vi går på en tur til et spennende reisemål.
Frokost

Arrangør:

EFS Sandvikengården i samarbeid med SENSUS studien.

For mer informasjon:

Kontakt Sandvikengården hvis du har spørsmål om kurset.

Registrering

Søknadsfrist 15 august. Vennligst registrer deg direkte på nettsiden!

Prøv den på!


Prøv Fresh med 10% avslag hele styret gebyr for alle første gang deltakere!

Fresh bjørk 500




Fresh Gruppe 2014

Vi fører

Kurs Verter:
Eva Jonsson, Göteborg og Barbro Jansson, Kristinehamn
Sunn Walking

Kaplan:
Klasse Nilsson, Arvika

Foreleser:
Ikke klart

Gymnastikk Leder:
Barbro Jansson, Kristinehamn
Forelesning

Fee

Kursavgiften inkluderer alle aktiviteter i løpet av uken, ekskursjon og ark.

Kursavgift avgift~~POS=HEADCOMP:
350 Kr
Helpensjon:
i single 2.450 Kr
i et felles rom 1.950 Kr

Vi kan tilby et mindre antall rom med WC i rommet. Tilleggsgebyr per person blir da 200: -.
Det er også mulighet for overnatting i Nyrenoverte rom eller hytte med toalett og dusj. Hvis du velger det, vil 10% bli inkludert i hjelpeavgift, samt gebyr for WC på 200kr.
Betaling med kontanter eller kort ved ankomst.

Kontakt

Adresse
Sandvikengården
Sandviken
671 94 Brunskog
telefon
telefon Kjøkken
+ 46 (0) 570 50025
+ 46 (0) 570 50025
Post
Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler. Du må aktivere Javascript for å kunne se den.
org.nr
872000-3212

kontoer

plussgiro
64 19 49-3
Bankgirocentralen
729-6353
Iban
SE3280000008431932047110
Swift Kode
SWEDSESS
Swish
123-362 21 07